Onsen (pemandian air panas) adalah salah satu pengalaman paling ikonik di Jepang yang menawarkan relaksasi dan kesenangan bagi pengunjung. Selain menawarkan manfaat kesehatan, berendam di onsen juga merupakan bagian dari budaya Jepang yang sangat dihargai. Namun, ada beberapa tips dan etika yang perlu dipahami agar kamu dapat menikmati pengalaman onsen dengan nyaman dan sesuai dengan adat setempat.
1. Pahami Etika Dasar di Onsen
Sebelum masuk ke kolam onsen, pastikan untuk mengikuti beberapa etika dasar. Etika ini penting tidak hanya untuk kenyamanan kamu, tetapi juga untuk menghormati pengunjung lainnya.
- Mandi Sebelum Berendam
Sebelum masuk ke kolam air panas, pengunjung diwajibkan untuk mandi terlebih dahulu. Ini adalah aturan yang sangat penting, karena onsen adalah tempat untuk relaksasi, dan kebersihan sangat dihargai. Di setiap onsen, kamu akan menemukan shower dengan kursi kecil dan pancuran. Gunakan sabun dan sampo yang telah disediakan untuk membersihkan diri dengan teliti. - Tidak Memasukkan Handuk ke Kolam Onsen
Banyak pengunjung membawa handuk kecil ke onsen, tapi ingat, handuk ini sebaiknya tidak dibawa masuk ke kolam. Gunakan handuk hanya untuk membersihkan diri di luar kolam atau meletakkannya di tepi kolam. Sebaiknya jangan membiarkan handuk masuk ke dalam air panas. - Jangan Berbicara Keras
Onsen adalah tempat yang tenang dan damai. Oleh karena itu, hindari berbicara keras atau membuat kebisingan yang bisa mengganggu orang lain. Sebisa mungkin, tetap menjaga suasana agar semua orang dapat menikmati pengalaman dengan tenang.
2. Pilih Onsen yang Tepat
Jepang memiliki banyak jenis onsen yang tersebar di berbagai tempat, dari daerah pegunungan hingga kota besar. Pilih onsen yang sesuai dengan preferensimu:
- Onsen Terbuka (Rotenburo)
Ini adalah jenis onsen yang terletak di luar ruangan, sehingga kamu bisa menikmati pemandangan alam sekitar sambil berendam. Biasanya terletak di daerah pegunungan atau dekat laut, memberikan pengalaman yang sangat menyegarkan. - Onsen Dalam Ruangan
Onsen dalam ruangan biasanya lebih tertutup dan ideal bagi mereka yang ingin menikmati privasi lebih. Meskipun tidak memiliki pemandangan alam langsung, kualitas air dan fasilitasnya tetap sangat nyaman. - Onsen Pribadi
Jika kamu lebih suka kenyamanan pribadi atau berkunjung bersama pasangan atau keluarga, beberapa onsen menyediakan fasilitas pribadi atau “private bath” yang dapat kamu sewa. Ini memberi kebebasan untuk menikmati onsen tanpa berbagi dengan pengunjung lain.
3. Jaga Kebersihan dan Tidak Berceloteh
Ketika berendam di onsen, pastikan untuk menjaga kebersihan pribadi. Hindari membilas tubuh di kolam dan pastikan kamu mencuci tubuh sepenuhnya di ruang shower sebelum masuk.
Jika kamu merasa ingin berbicara dengan teman atau pengunjung lain, lakukan dengan suara yang pelan dan hindari percakapan yang dapat mengganggu ketenangan.
4. Manfaat Kesehatan dari Onsen
Berendam di air panas di onsen memiliki banyak manfaat kesehatan, seperti meredakan stres, mengurangi ketegangan otot, dan meningkatkan sirkulasi darah. Setiap jenis air di onsen memiliki kandungan mineral yang berbeda, yang dapat memberikan manfaat untuk kulit dan kesehatan tubuh.
- Air Sulfur: Bagus untuk kulit dan dapat membantu penyembuhan berbagai penyakit kulit.
- Air Garam: Bermanfaat untuk meredakan nyeri otot dan sendi.
- Air Alkali: Membantu memperbaiki sirkulasi darah dan meremajakan kulit.
5. Berpakaian dengan Tepat
Kebanyakan onsen mengharuskan kamu untuk telanjang saat berendam. Jangan khawatir, karena ini adalah hal yang biasa di Jepang. Jika kamu merasa canggung atau malu, banyak onsen juga menawarkan area terpisah untuk pria dan wanita, dan beberapa bahkan memiliki area keluarga.
Namun, di luar area kolam air panas, pengunjung biasanya mengenakan yukata (kimono kasual) atau pakaian khusus yang disediakan oleh pengelola onsen. Pastikan untuk mengikuti aturan berpakaian ini untuk menjaga kenyamanan semua orang.
6. Nikmati Pengalaman Onsen di Musim yang Tepat
Onsen dapat dinikmati sepanjang tahun, tetapi pengalaman berendam di onsen terasa lebih istimewa ketika kamu melakukannya sesuai dengan musim. Misalnya, saat musim dingin, berendam di onsen terbuka dengan salju di sekitar dapat menjadi pengalaman yang luar biasa. Pada musim panas, beberapa onsen memiliki fasilitas yang cocok untuk menghindari panasnya cuaca.
7. Cek Ketersediaan Onsen Sebelum Berkunjung
Jika kamu berencana mengunjungi onsen tertentu, pastikan untuk memeriksa apakah mereka menyediakan waktu atau fasilitas khusus untuk pengunjung asing, terutama jika kamu tidak bisa berbahasa Jepang dengan lancar. Beberapa onsen mungkin juga memiliki kebijakan tertentu mengenai pengunjung yang memiliki tato, karena tato di Jepang sering dianggap tabu dalam konteks onsen tradisional.
Dengan mengikuti tips dan etika ini, kamu bisa menikmati onsen dengan cara yang benar dan mendapatkan pengalaman yang memuaskan. Onsen bukan hanya sekadar berendam di air panas, tetapi juga merupakan cara untuk menikmati kedamaian dan keindahan budaya Jepang. Selamat menikmati pengalaman berendam yang menyegarkan!
